Agnes Mckenzie

Detalle sobre mi biografía del Educador

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• Fundamentos y técnicas de meditación

• Desarrollo de la atención y la concentración

• Gestión de emociones y estrés

• Crecimiento espiritual y autoconciencia

• Integrar la meditación en la vida cotidiana

Lo que los estudiantes pueden aprender:

1. Basics of Meditation:

o Qué meditación es y sus tipos principales.

o Cómo prepararse adecuadamente para la meditación: crear un ambiente propicio y elegir el momento adecuado.

2. Técnicas de Meditación:

o Respirar prácticas para calmar la mente.

o Visualizaciones y mantras para profundizar la práctica.

o Técnicas de conciencia corporal (escaneo corporal).

3. Gestión de Pensamientos y Emociones:

o Cómo reconocer y dejar ir pensamientos negativos.

o Técnicas para lidiar con el estrés y la ansiedad.

Formato del curso:

• Clases de vídeo con instrucciones paso a paso.

• Sesiones prácticas y meditación guiada.

• Apoyo a través de sesiones en línea y discusiones de grupos.

Habilidades " Experiencia del Educador

Comunicación

Buena voluntad

Posición de vida activa

Diferencia

Positividad

Consecuencia

Erudición

Adherence to Principles

Enseñanza profesional del Educador

San Francisco College of Acupuncture and Integrative Medicine

2017 Año

Instituto de Ciencias Sagradas

2020 Año

Certificados " Diplomas " Licencias del Educador

Programa de lectura de tarot certificado (American Tarot Association)

2019 Año

Shamanic Practitioner Certification (The Foundation for Shamanic Studies)

2021 Año

Certificación Holistic Health Practitioner

2022 Año

Opiniones Agnes Mckenzie

4.8

★★★★★

6 Reseñas

Ben Girard

hace 4 días

One of the best teachers I have had. I get helpful feedback and real encouragement every time. Thank you so much!

Alessia Murphy

hace 1 semana

Knows the subject well.

Omar S.

hace 1 semana

Punctual, well organised and always very helpful.

Helena Gomez

hace 3 semanas

I would give more than five stars if I could. The lessons are well prepared, and the time is used really well. I will definitely continue.

Valentina Martinez

hace 1 mes

Good lessons so far. Helpful and patient, with clear explanations most of the time. Thank you for the lessons.

Mateo Sheikh

hace 1 mes

Very patient.

4.9

19 Reseñas

Desperta tu mente: Prácticas de meditación

Mathieu K. hace 1 día

Clear and useful.

Explorando el budismo: historia y principios

Eva Sharma hace 2 días

This is a really well made course. It gave me a solid understanding of Exploring Buddhism. Great job!

Explorando el budismo: historia y principios

Priya Siddiqui hace 2 días

Easy to follow.

Mente saludable, vida potenciada

Michael Rossi hace 3 días

I really enjoyed this course. It gave me a solid understanding of Healthy Mind, Empowered Life. I would definitely recommend it.

Explorando el budismo: historia y principios

Daniel Sharma hace 1 semana

This course was exactly what I was looking for. The lessons are clear, well structured and easy to follow. Great job!

Mente saludable, vida potenciada

Monica Nasser hace 1 semana

Pretty good.

Desperta tu mente: Prácticas de meditación

Victor D. hace 1 semana

Great structure, every lesson builds on the one before.

Desperta tu mente: Prácticas de meditación

Mia Kaya hace 2 semanas

Useful overall.

Explorando el budismo: historia y principios

Lorenzo H. hace 2 semanas

Very happy with this course. The content is informative and presented in an engaging way.

Mente saludable, vida potenciada

Tom Pereira hace 2 semanas

This is a really well made course. Even the harder parts were explained in a way that made sense. Highly recommended to anyone interested in the subject.

Explorando el budismo: historia y principios

Ali Ahmed hace 3 semanas

This course was exactly what I was looking for. I liked how practical it is, I could use what I learned right away.

Desperta tu mente: Prácticas de meditación

Michael N. hace 3 semanas

I signed up to learn the basics and got much more than that. I liked how practical it is, I could use what I learned right away. I would definitely recommend it.

Explorando el budismo: historia y principios